Een groot aspect van onze gezondheid, kracht en prestaties wordt bepaald door de manier hoe iemand staat, wandelt, rent, ademt en springt. Er is een optimale manier van bewegen en wanneer je die jezelf eigen maakt zal je je beter dan ooit voelen en optimaal kunnen presteren. Dit geldt voor zowel mensen die beter de trap op willen kunnen gaan als topsporters die optimale prestaties willen leveren.

Alles draait om het creëren van een balans. Een balans tussen ons lichaam, onze mentaliteit en omgeving. Dit zijn essentiële aspecten van gezondheid. Een vaak onderschat onderdeel van onze kwaliteit van leven is een efficiënte manier van bewegen (biomechanica). Alleen door ook deze factor samen met de anderen aan te pakken kan je de oorzaak oplossen.

De praktijk is gelegen in Sint Pieters, net buiten Brugge en is ideaal bereikbaar via de snelweg.

Ons team is

Gespecialiseerd

Ons team schoolt zich constant bij om optimaal pijnvrij bewegen mogelijk te maken

Lees meer

Een complete

Analyse

Wij maken een complete analyse van je lichaam en beweginspatronen

Lees meer

Behaal je persoonlijke

Doelen

Samen stellen we jouw doelen op en brengen we je in positie deze te behalen

Lees meer

Rens van Ravensteijn

  • Geconventioneerd Kinesist

  • Personal Trainer

Pauline Vandewalle

  • Personal Trainer
  • Biomechanisch Beweegspecialist

Ik geloof dat iedereen in staat is meer uit zichzelf te halen. Als je beter wil bewegen, je recent een blessure hebt opgelopen of je een blijvende beperking hebt: er is altijd meer mogelijk.
Mijn doel is dat mijn cliënten weer vrij en beter kunnen bewegen

blablalbal

Een belangrijke vraag om jezelf regelmatig te stellen: “Ondersteunt dit het leven wat ik wil creëren?”

“I’ve failed over and over again in my life. And that is why I succeed.”

Wij begeleiden je naar het bewust leren omgaan met je lichaam en hoe er voor te zorgen

Neem contact op